Секс и здоровье

Как сохранить сексуальное здоровье женщины?

 
 


Женщина вполне в силах контролировать свое сексуальное здоровье на протяжении всей жизни: от первой менструации и до глубокой старости. Что для этого необходимо? В первую очередь, внимательное отношение к себе и желание как можно дольше оставаться активной и здоровой. О том, как женщине планировать собственное сексуальное здоровье, рассказывает врач акушер-гинеколог, специалист по антивозрастной медицине Дорина Мунтян.

Неприятности, с которыми сталкивается девушка во время менструального цикла  

Когда мы говорим о женском здоровье, я бы хотела отметить, что, по сути, женское здоровье – это прогнозируемая ситуация, и женщина должная быть к этому готова и подготовлена смолоду, с молодых лет. С того момента, как возникла менструация, как появилась менструация, родители должны грамотно подготовить своего ребенка, с чем их ребенок может столкнуться. Если родители понимают, что им не хватает знаний для этого, конечно, лучше прибегнуть к помощи специалиста, в общении с которым подросток не будет себя чувствовать некомфортно.

То есть началась менструальная функция. С чем здесь можно сталкиваться девочка? У нее должны быть регулярные менструации, должна быть соблюдена гигиена. Если не соблюдать гигиену, могут возникнуть какие-то неприятные воспалительные процессы, которые в дальнейшем могут повлиять на саму половую функцию, на качество менструации, на развитие каких-то других заболеваний. Если с гигиеной все хорошо, все в порядке, но менструация не регулярная и у нее возникают какие-то другие неприятные моменты: либо очень обильные, либо очень болезненные, либо скудные менструации, с задержками и так далее, конечно, необходима консультация специалиста, потому что могут быть как нарушения со стороны функции яичников, так же со стороны функции щитовидной железы и функции молочных желез.

На что необходимо обратить внимание в начале половой жизни?  

Дальше начинается половая жизнь. Здесь очень важный момент касаемо риска половых инфекций. То есть если женщина понимает, что она хочет избежать осложнений в своей жизни касаемо бесплодия, риска онкологических заболеваний, если она не хочет получить хронические воспалительные процессы органов малого таза, которые будут ее регулярно мучить и выбивать ее из колеи, она должна понимать, что либо у нее есть один постоянный половой партнер, проверенный, у которого нет этих инфекций, либо, если идет частая смена полового партнера, самый лучший друг – это презерватив. Здесь философии мало. Поэтому как женщина спланирует свое женской здоровье, настолько она его спланирует, настолько оно и будет.

Очень важным моментом является аборт. Большое достижение медицины то, что на рынке появилась возможность провести фармааборт, то есть женщине не нужно пройти жуткие выскабливания с наркозом, с осложнениями. Но это не панацея, это эксклюзивно, это должна быть только экстренная такая ситуация. Женщина, которая дорожит своим здоровьем, не должна дойти до нежелаемой беременности, не должна дойти до необходимости проведения аборта. Поэтому, опять же, возвращаюсь к вопросу, что женское здоровье – это планируемая ситуация.

Роль контрацепции в жизни женщины  

Есть потрясающая возможность, может быть, даже женщины об этом не знают, потрясающая возможность получить шикарную контрацепцию без каких-либо рисков. Я говорю в этом контексте о потрясающих спиралях внутриматочных, система которых позволяет без каких-либо рисков получить потрясающую контрацепцию и не влияет на ухудшение состояния здоровья.

Мы говорим о грамотной гормональной контрацепции, все очень сильно боятся гормональной контрацепции – неправильно, это неправильная позиция, это неграмотная позиция, потому что грамотно подобранная контрацепция индивидуально под клиента дает потрясающий эффект. Доказано, что грамотно подобранная контрацепция снижает риски развития онкозаболеваний молочной железы и гинекологии более чем в 10 раз. Поэтому здесь я хочу акцентировать внимание женщин на этот пункт.

Также есть клиенты, которые говорят: «Знаете, я бы хотела какой-то метод контрацепции кроме презерватива, потому что у меня постоянный партнер и нет рисков инфекции, но меня смущает то, что я должна каждый день пить таблетки». Да есть потрясающие методы, при которых не нужно пить таблетки, есть контрацептивные пластыри, которые клеят раз в неделю на кожу, и без проблем у вас будет стопроцентная контрацепция, никаких рисков. Также мы говорим о контрацепции, которая используется в виде таблеток либо каких-то капсул влагалищных перед самим половым актом.

То есть я призываю женщину к тому, чтобы она очень серьезно проинформировалась, прочитала о всех методах контрацепции, подобрала свой метод, и если возникают какие-то сомнения либо какие-то мысли, при которых она чего-то боится, лучше подойдите к специалисту на консультацию. Будьте информированы, чтобы избежать необходимости проведения фармааборта, потому что фармааборт имеет много рисков и сопряжен с различными осложнениями: может развиваться эндометриоз, может развиваться бесплодие, может развиваться воспалительный процесс и формироваться какие-то другие неприятные ситуации. Могут пойти процессы касаемо риска онкологии шейки матки. Поэтому я против абортов в целом, и поэтому призываю женщин: сохраните свое максимальное здоровье, сохраните, насколько это возможно, ваше женское здоровье.

Своевременная диагностика заболеваний женской половой системы  

Какие еще могут возникнуть проблемы в жизни женщины? Могут возникнуть проблемы касаемо развития миомы матки, кист в яичниках, эндометриоза. Откуда берутся эти заболевания, и как они формируются? Наука еще не может с точностью определить, но существуют потрясающие методы, при которых эти процессы вовремя диагносцируются, и можно на них повлиять. Это все доброкачественные заболевания, при грамотном ведении которых не должно возникать онкозаболеваний.

Поэтому когда мы говорим о миоме матки, об эндометриозе, о кистах в яичниках, здесь женщина должна найти своего доктора и грамотно в динамике их смотреть, наблюдать. То есть мы говорим о каких-то нехирургических методах лечения, мы говорим о методах грамотного ведения и коррекции этих нарушений, потому что не всегда требуется хирургия, не всегда требуется инвазивный метод.

Гормональные нарушения, возникающие у нерожавших женщин  

Очень важный момент – это момент деторождения, потому что если женщина родила до 30 лет одного ребенка, у нее гораздо меньше проблем касаемо женского здоровья. Если женщина не рожает – естественно, начинаются нарушения, потому что организм спланирован таким образом, что женщина должна за свою жизнь хотя бы 3-4 раза родить. Если этого не происходит, организм отвечает на это каким-то гормональным нарушением.

Поэтому если женщина решила, что она не нашла еще своего партнера, либо не получается у нее забеременеть и родить ввиду каких-то других ситуациях, воспользуйтесь гормональной контрацепцией, потому что грамотно подобранная и вовремя подобранная гормональная контрацепция позволяет избежать возникновения эндометриоза, миомы, кист яичников и патологии молочной железы. Это очень важный момент.

Грамотный подход к планированию беременности  

Дальше мы говорим о ситуациях, при которых женщина запланировала себе уже беременность, и она должна уже родить. Естественно, опять же, это планируемая вещь. Пришли, посмотрели, все ли показатели в норме, чтобы знать, что можно спокойненько забеременеть и что это не повлечет за собой каких-то осложнений, потому что если все проводится вовремя, беременность проходит на одном дыхании. Беременность – это не диагноз, это физиология. И только от грамотного к себе подхода со стороны женщины зависит процентов 70 исхода беременности.

Если я затрону тему бесплодия, конечно, это очень болезненная тема, но она возникает, и возникает очень часто по вине самой женщины, потому что она не вовремя за собой смотрела, не вовремя сделала какие-то шаги, не предприняла какие-то профилактические меры. Поэтому раз возникла проблема бесплодия, тоже не откладывайте ее в долгий ящик. Чем быстрее вы эту проблему решите, тем лучше будет результат.

Часто мне задают вопрос: «А до какого возраста можно рожать?». Многие доктора против того, чтобы женщина рожала уже в более зрелом возрасте и так далее. Я, конечно, считаю, что до 55 женщина может родить, у меня такие клиенты есть. Важно, чтобы здоровье позволяло, и чтобы женщина понимала, что ее образ жизни, стиль жизни и социум вокруг нее будет способствовать тому, что в дальнейшие 20 лет и она, и ребенок будут себя чувствовать хорошо. Потому что это уже проблема, которая уже сочетается с социальным фактором. Но боятся того, что после 40 уже сложно беременеть и рожать, не надо. Если женщина хочет ребенка в 42 года, то пожалуйста. Грамотно проведите профилактику, и, пожалуйста, можно спокойненько забеременеть и родить.

Как подготовиться к климактериальному периоду?  

Очень важный период в жизни женщины считается период начиная с 45, даже я бы сказала, с 40. Потому что если женщина не планирует беременность уже, все, она решила, что она детородную функцию исполнила, и все хорошо. Тогда не поленитесь подумать, а что дальше вы хотите.

Очень хорошо, если в этом периоде начинается гормональная контрацепция, тем более если ее не было раньше, потому что грамотно подобранная контрацепция в этом возрасте позволяет женщине как можно позже зайти в климактерию и менопаузу. То есть удлиняется, скажем так, активный период жизни, и нужно понимать, что в климактерии и менопаузе женщина проживает минимум 30-40 лет своей жизни. Поэтому к этому периоду нужно грамотно готовиться. Если начиная с 40-45 лет женщина об этом задумывается, естественно, менопауза будет проявляться не в 45, а позже, но даже если она появилась в 45 лет, все равно, мы переходим плавно от гормональной контрацепции к заместительной гормональной терапии, то есть функция яичников увядает, но мы ее слегка, аккуратненько компенсируем извне на базе натуральных гормонов. И сейчас появилась потрясающая возможность использовать трансдермальные гормоны, то есть мы это вводим в виде кремов и пластырей, таким образом гормоны не проходят через печень и через кровообращение, которые могут дать осложнения касаемо нарушения функций печени, поджелудочной железы, желчных путей, не повышается свертываемость крови и другие осложнения.

Возможности медицины по ведению климактерии и менопаузы  

Появились потрясающие возможности грамотно вести климактерию и менопаузу. Если женщина идет в этом контексте дальше, планирует свое женское здоровье, у нее не будет пародонтоза, у нее не будет остеопороза, у нее не будет нарушения функции мочеиспускания и так далее, потому что не секрет, что начиная где-то с 50, поближе к 60 годам многие наши женщины уже, скажем так, привязаны к унитазу, привязаны к квартире и так далее, то есть им сложно. Это все от них зависит.

Я получаю колоссальное удовольствие, когда вижу в Европе в основном, общаясь с клиентами, особенно когда консультирую в Париже, клиенты, которым под 80, и они полны сил, они не привязаны ни к какому унитазу, у них и в помине нет признаков остеопороза, они потрясающе выглядят, у них хорошие волосы, хорошие ногти, хорошая кожа, все компенсировано. Да, в рамках этого возраста, но все потрясающе. Женщины боятся вот таких методов ведения, скажем так, своего здоровья, но они оправданы, они оправданы, и лучше этого пока еще не придумали. Если придумают, мы будем только рады, потому что медицина идет вперед, и за последние 20-30 лет медицина очень далеко шагнула, и появились потрясающие методы ведения этого периода. Поэтому женщина должна понимать, что она должна вот этот период 30-40-летний своей жизни после сорока так спланировать, чтобы он прошел в комфорте и в удовольствии.

Женское здоровье – результат грамотного планирования  

Более того, не секрет, что каждая женщина, естественно, хочет оставаться как можно дольше молодой, любимой, желанной и так далее, и мы не должны создавать проблемы нашим детям, проблемы именно касаемо здоровья. А от того, как мы к себе будем относиться, зависит, создадим мы проблему нашим детям или не создадим. Поэтому я призываю женщину очень грамотно, очень фундаментально задуматься и подойти грамотно к решению этих вопросов. И самое важное – не упустить момент. Потому что когда момент упущен, уже сложнее бороться с этими нарушениями. Поэтому я и затрагиваю этот вопрос женского здоровья, потому что считаю, что женское здоровье – это планируемая роскошь.

Комментарии к видео на

  •  
    Ленуська Гиждевская 12 января 2013, 23:52

    Здравствуйте скажите пожалуйста какие таблетки самые хорошие? я пила Диану-35, и , диана мне не подошла головокружение от неё было, и я перестала пить, слышала ещё про Джес, подскажите есть ли от него какие либо побочные эфекты?

  •  
    TheLORDNIGHTSHIELD 9 апреля 2012, 3:49

    Вообще-то доказано что- контрацептивы не защищают на 100%