Знакомство и отношения

Чем вызван гнев в паре после рождения ребенка?

 
 


Представьте себе пару, танцующую танго, к которой вдруг присоединяется кто-то третий. Так выглядит рождение ребенка в семье. Появление малыша – это не только счастливое событие, но и новый этап в жизни, требующий повышенного внимания партнеров друг к другу. Когда молодая мама переключается на ребенка, муж ощущает недостаток внимания к себе с ее стороны, тут может возникнуть конфликт. Как избежать конфликтов в семье после рождении ребенка, рассказывает психолог, семейный консультант Ольга Александровна Кривова.

Причины гнева  

Сегодня мы поговорим о гневе, который возникает в супружеских отношениях после рождения ребенка. Гнев – это само по себе очень интересное и нужное нам чувство, оно нам дано буквально от природы, и каждый, наверное, помнит и по себе, и по своим братьям, сестрам, и вообще по окружающим, как дети гневно реагируют на любой дискомфорт: на мокрые пеленки, на голод, на отобранную игрушку в песочнице. И мы бессознательно так же реагируем на какое-то неудовольствие, на то, что ситуация меняется вокруг нас. А появление ребенка – это такой важный этап. Мне нравится сравнение его с тем, как сначала пара танцует танго вдвоем, а потом появляется третий. И чтобы удержать танец, нужно это внимание пары отдать вот этому появившемуся третьему существу, и очень часто муж бывает не готов к тому, что большая часть внимания теперь будет отдана не ему, а ребенку.

Может появляться гнев, недовольство женой, возможно, пара в принципе не готова оказалась вдруг настолько, насколько они думали, что они готовы к появлению третьего, который требует сил, требует внимания. Это ответственность, это новый статус, они теперь не просто пара, они родители. Возможно, что пара не оказалась настолько готовой к рождению этого ребенка, насколько они думали, что они готовы. И если мужчина больше испытывает дискомфорт и гнев, оттого что внимание отдается ребенку, этот гнев может быть неосознанным.

Это могут быть придирки, гнев может не осознаваться, с чем он на самом деле связан. Женщина может испытывать гнев просто оттого, что у нее не хватает сил. Она родила только что, ей нужно кормить маленькое существо, ей очень нужно внимание и поддержка мужа. А его нет, и она может злиться и гневаться по этому поводу. Ребенок – это важный этап. И здесь, конечно, из той части, которой мы реагируем гневом, из детской, этим не решить ситуацию. Включается уже та часть личности, которая называется «взрослый». И только опираясь на взрослых, на ту ответственность, которая уже проявляется по-другому в отношениях, можно пройти через этот новый важный и при этом очень интересный этап.

И говоря вот об основных причинах ссор супружеских пар, наверное, я бы выделила причину такую. Пара могла еще к моменту появления ребенка не создать свои отношения настолько прочно, насколько это необходимо. Это такой некий фундамент отношений, когда уже они надежны, они безопасны, и они стабильны, и тогда уже туда приглашается третий – это ребенок, потому что ребенок занимает пространство, занимает время и занимает силы, а пара еще, может быть, не готова отдавать все и сразу.

Достаточно часто в нашей культуре, видимо, я считаю, что мужчины плохо информированы о том, что происходит с женщиной в ее организме, в ее психике после рождения ребенка. Ей нужна поддержка, ей нужна помощь, и ей нужно внимание. Она кормит ребенка, она держит его, кто-то должен поддерживать ее. Муж воспринимает эту ситуацию, как потерю внимания жены, потерю своего пространства и своего времени. И я думаю, здесь парам стоит почитать соответствующую литературу, или сейчас есть курс молодых родителей, почему не посещать? Многие пары посещают. Тогда они опять объединяются, ребенок-то общий все-таки, и им становится легче отдавать это время, отдавать силы и оставаться при этом вместе и еще с ребенком. Здесь ведь еще важный момент, здесь еще нужно остаться в состоянии получать удовольствие и от появления это самого ребенка и друг от друга.

Что стоит за психологической незрелостью?  

Психологические проблемы, с которыми сталкиваются супруги после рождения ребенка, если подвести даже некий итог, – это психологическая незрелость. В любом возрасте человек может быть не готов к тому, что он становится отцом, она становится мамой, и нужно отдавать буквально часть себя другому существу. И в зрелых отношениях ответственность делится 50/50 за то, что происходит в отношениях, за то, какие отношения, какие мы в этих отношениях, поэтому если взять совсем идеальную ситуацию, то, конечно, надо сначала научиться, как быть партнерами, как держать отношения в паре, и как быть лучшими партнерами друг для друга. Что такое – быть лучшими партнерами?

Это как научиться поддерживать друг друга и понимать то, что сейчас происходит с другим человеком. Конечно, мы не можем догадываться, но мы можем спрашивать: как ты сегодня? что ты сегодня печальный пришел? ты в порядке? что случилось? Или супруг будет более внимателен к жене, он спросит: как сегодня малыш спал, ты отдохнула? И научившись быть лучшими партнерами и регулировать эмоциональные процессы друг друга, паре, конечно, легче справляться и с ситуацией, когда есть ребенок.

Когда рождается ребенок, действительно, бывает так, что многие мужчины не понимают, насколько это трудно. У меня есть такие примеры из жизни, когда муж говорит супруге: это же просто одно удовольствие сплошное! Ты что, от нашего ребенка устаешь? Он такой милый! Мужчина иногда не понимает, что это труд, что это ответственность, что ресурсы женщины задействованы полностью, ребенку отданы буквально на 3 года все силы и внимание, и их еще должно оставаться на мужа. Мужу, конечно, надо сказать открыто и говорить об этом, что это тяжело, это не только удовольствие.

Естественно, конечно, ребенок – это удовольствие, и при этом это еще труд, который, может быть, не видно ему, и от этого ему кажется, что как-то это все легко проходит. Вот выбегает такой радостный чистый умытый, сытый, накормленный младенец – здорово! Значит, у него создается впечатление, что так все замечательно тут вот и проходило, как в кино. Привлекайте мужа к уходу за ребенком в выходные, в те дни, когда он может это делать. Чем больше он видит, как это делается, сколько сил затрачивается на ребенка, тем больше он будет понимать и вовлекаться в общую семейную систему, когда в нее вошел третий полноценный член семьи – это ребенок. И ребенок будет здесь уже как индикатор, показывая, что в семье происходит, какие конфликты, какие проблемы, может быть, не решены, которые возникают в ситуации его появления.

Когда ребенок появляется, то, конечно, женщина немножко эмоционально (а иногда и сильно) отдаляется от мужа. Это обусловлено, в принципе, физиологией. В первые месяцы, даже, может быть, год так природа устроила – ей нужно выкормить это существо, ему нужно жить, и ее организм, ее психика настроена на это, поэтому то, что кажется охлаждением в отношениях, на самом деле является нормальным этапом. Когда ребенок появляется, отношения как будто бы чуть-чуть становятся другие, и они становятся другие, конечно, оправданно. Между вами появляется третий человек. И мужу, и жене это нужно понимать. Может быть, у женщин тоже возникает фантазия о том, что она перестала любить мужа или там что-то в отношениях не так. Все так. Просто появился ребенок, и за ним нужно ухаживать, его нужно выкормить.

Как нормализовать сексуальные отношения после рождения ребенка?  

Как сохранить интерес к сексуальным отношениям после рождения ребенка? Интерес, как я сказала уже выше, упадет, конечно, он падает. И опять же, в первые 2-3 месяца, в зависимости от организма женщины, она полностью выключена в сексуальных отношениях. Конечно, молодым парам нужно об этом знать: после рождения ребенка нужно время на восстановление просто физиологии и организма. Так же эмоциональная часть женщины захвачена ребенком, и здесь очень важную роль на этом этапе играет, конечно, муж.